Harmonie für Körper, Geist und Seele: die neuen Yoga-Kalender von Heye

14.07.2011 · Kategorie: Pressetexte · Tags: ,

Heye Yoga Kalenderbuch 2012 und Heye Yoga 2-Wochen-Planer

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Harmonie miteinander und führt zu innerer Ruhe und größerer Stressresistenz. Das Heye Yoga Kalenderbuch 2012 von Inge Schöps ist der ideale Begleiter durchs Jahr für alle, die Yoga praktizieren, und richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene. Dank zahlreicher Fotos, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und genauer Beschreibung der einzelnen Sequenzen und Asanas (Positionen) kann je nach Bedürfnis und Zeit geübt werden. Eine Einleitung ins Thema Yoga, Tipps für die Praxis und ein detailliertes Inhaltsverzeichnis neben einem übersichtlichen Kalendarium machen das Kalenderbuch im Format A6 zu einem rundum harmonischen Jahresbegleiter für Yogafreunde. Format: 11,6 × 16,3 cm, UVP 9,50 € (D/A), 17.90 CHF, ISBN 978-3-8401-1243-0.

Wer gleichzeitig noch Platz an der Küchenwand hat, dem sei der Heye Yoga 2-Wochen-Planer von Yoga-Expertin Inge Schöps empfohlen. Neben 40 Übungen, ausführlichen Beschreibungen, atmosphärischen Aufnahmen und vielen Stepbildern, auf denen die einzelnen Positionen Schritt für Schritt abgebildet sind, bietet der schmucke Planer ausreichend Platz für eigene Termine und Notizen. Format: 21 × 45 cm, UVP 13,50 € (D/A), 24.90 CHF, ISBN 978-3-8401-1039-9.

Über die Autorin:

Inge Schöps lebt als Autorin, Producerin, Coach und Yoga-Lehrerin in Köln. Zudem ist sie Gründerin von „Yoga-On – Yoga Power to Every Body“ (www.yoga-on.com).

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